Herzlich willkommen auf meiner Website!

In meiner Praxis in Berlin-Charlottenburg biete ich Ihnen Behandlungen mit Sensomotorischer Körpertherapie (SMKT) nach Dr. Pohl ® verbunden mit Faszienbehandlungen,  speziellen Bindegewebsbehandlungen und Mobililätsübungen für zu Hause an.

Sie möchten einen Termin vereinbaren?
Schreiben Sie mir eine Mail oder rufen Sie mich an: 030 – 873 79 61.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage.

 

Ihre Annegret Mess

Pohltherapie ®

Die Sensomotorische Körpertherapie nach Dr. Pohl® besteht aus fünf ineinander greifenden manuellen und kognitiven Verfahren, die sich gegenseitig ergänzen und durchdringen.

1.    Pandiculations nach Thomas Hanna, bei denen es um aktives Spüren und Bewegen geht
2.    Aktive Myogelosen-, Triggerpunkt- oder Schmerzpunkt-Behandlung in Muskeln und Faszien
3.    Manuelle Bindegewebs- und Faszienbehandlung der Haut und Unterhaut
4.    Sensomotorische achtsame Bewegungslektionen
5.    Körperbewusstseinstraining im Alltag

Diese Kombination ermöglicht es mir, strukturiert und zugleich individuell zu behandeln.

Anwendungsgebiete

In meiner Praxis gehe ich mit Ihnen gemeinsam auf die Suche nach den möglichen Ursachen Ihrer Beschwerden und suche mit Ihnen zusammen nach Ihrem Lösungsweg! Ihre aktive Mitarbeit und Ihr neues Körperbewusstsein ist dabei von großer Bedeutung!

Chronische, medizinisch abgeklärte (funktionelle) Beschwerden wie Rücken-, Schulter- oder Beinschmerzen … und viele andere behandelbare Beschwerden sind z. B.:

  • Kopfschmerzen, Migräne oder Tinnitus
  • Kieferschmerzen oder steifer Nacken
  • Herzschmerzen/Brustschmerzen ohne erkennbare Ursachen
  • Atemwegserkrankungen wie z. B. Asthma
  • Schmerzen im Bewegungsapparat z. B. Knie, Arme oder Hände
  • Beckenbodenschmerzen, Harnverhalt und Blasenentzündungen
  • Nervenschmerzen (Neuralgien) oder Missempfindungen
  • Angststörungen oder Depressionen
  • Fehlhaltungen u.v.m.

Welche Methoden oder Therapieformen können helfen?

Ich möchte Ihnen gerne mit meinen Qualifikationen helfen: Heilpraktikerin – Ausbildung in Sensomotorischer Körpertherapie nach Dr. Pohl ® -Zertifizierte Feldenkraislehrerin – Lizensierte Lehrerin für Kinomichi – Ausbildung in der Osflow Therapie – Schmauen-Coach ®

Pohltherapie®

Die Pohltherapie ® ist eine körpertherapeutische Methode zur Behandlung chronischer Beschwerden, bei denen sich organmedizinisch meist kein Befund erheben lässt.

Lesen Sie mehr dazu unter www.koerpertherapie-zentrum-de

Gewichtsreduktion
Achtsames Schmecken und Kauen erlaubt eine gesunde und genussvolle Gewichtsreduktion nach der Jürgen-Schilling-Schmauen®-Methode.
 
Lesen Sie mehr dazu unter www.schmauen.com
Osflow-Methode

Der Osflow wird eingesetzt zur Verbesserung der Aufrichtung und für Leistungssteigerungen im Sport und schnellerer Regeneration.

Lesen Sie mehr dazu unter www.osflow.com

Pneumatron

Das Massagegerät erzeugt am Körper pulsierende Bewegungen, erreicht tiefere Schichten des Gewebes und regt körpereigene Regulationsmechanismen an.

Lesen Sie mehr dazu unter www.pneumed.de

Leistungen

Mein Stundenhonorar beträgt 80 €.

Bitte beachten Sie, dass die zwei Ersttermine 90 Minuten dauern und dementsprechend pro Termin 100 € anfallen. Den Betrag bitte ich zur Stunde mitzubringen. Kartenzahlungen sind leider nicht möglich. Eine Rechnung erfolgt i.d.R. nach jeder Behandlung.

Bitte beachten Sie weiterhin, dass Heilpraktikerrechnungen privat ausgestellt und nicht über gesetzliche Krankenkassen erstattet werden. Es ist jedoch möglich eine private Heilpraktikerzusatzversicherung abzuschließen. Diese übernimmt in der Regel bis zu 80% der Behandlungskosten.

Über mich

  • Staatlich geprüfte Heilpraktikerin
  • Abgeschlossene Ausbildung in der Pohltherapie ® – Sensomotorische Körpertherapie nach Dr. Pohl ®
  • Zertifizierte Ausbildung in der Feldenkraismethode
  • Regelmäßige Fortbildung in Movement Studies mit Prof. Amos Hetz
  • Osflowtherapeutin
  • Schmauen®-Coach
  • Lizensierte Kinomichilehrerin in Berlin-Steglitz

Schwerpunkt: Pohltherapie ® – Sensomotorische Körpertherapie nach Dr. Pohl ®

Ihr Kontakt zu mir

Praxis für Köpertherapie – Anne Mess
Suarezstraße 46
14057 Berlin

mail: praxis@anne-mess.de
Tel: +49 30 873 7961
Mobil: +49 15129703062

Termine

Nach telefonischer Vereinbarung (AB). Termine an Wochenenden und abends sind in Ausnahmefällen auch möglich.
Ich rufe Sie gerne zurück!

Oder schreiben Sie mir eine E-Mail.
Ich melde mich bei Ihnen.

Behandlung auch in englischer und französischer Sprache möglich.

Kurse

In der Schule für Bewegung in Berlin-Steglitz biete ich regelmäßig Kurse zur Selbstbehandlung einschließlich körpertherapeutischer Lektionen und Schulung des eigenen Körperbewußtseins an.

Termine bitte bei mir erfragen.

Anfahrt

Zur Suarezstraße 46 in 14057 Berlin führen viele Wege

Mit den Expressbussen X 34 oder X 49 Haltestelle Amtsgerichtsplatz (Berlin) und ca. 3 Min. Fußweg.

Mit RE-, RB- oder S-Bahnen Haltestelle Berlin-Charlottenburg mit ca. 8 Min. Fußweg.

Mit dem Auto von Süden auf der A 115 kommend am Autobahnkreuz 1 – Dreieck Funkturm – ganz rechte Spur zum ICC nehmen, rechte Spur nehmen, oben an der großen Kreuzung rechts abbiegen auf die Neue Kantsstraße. Hinter dem Lietzensee die dritte Straße rechts abbiegen in die Suarezstraße. Von Norden kommend bereits Abfahrt 6 – Spandauer Damm – nehmen und oben links Richtung Zentrum halten, in die Schlossstraße rechts abbiegen und über die Neue Kantstraße in die Suarezstraße fahren.